Collagen là gì ? Collagen là một loại protein và là một trong những thành phần cấu thành các cơ quan như xương, da, cơ, gân, v.v .. Trong cơ thể collagen có thể tự tổng hợp thông qua các chất dinh dưỡng hấp thụ trong bữa ăn hằng ngày. Collagen đóng vai trò như…
Lưu trữ thẻ: canxi
30
Th8
Th8
Vitamin D từ đâu? Vitamin D và vai trò của vitamin D đối với sức khỏe xương là kiến thức thưởng thức cơ bản, phổ biến và được truyền thông nhắc đến rất nhiều. Hai nguồn cung cấp vitamin D chính gồm: Ngoại sinh từ thực phẩm: Vitamin D2 (ergocalciferol): Thực vật (nấm) Vitamin D3…
