Vitamin D từ đâu? Vitamin D và vai trò của vitamin D đối với sức khỏe xương là kiến thức thưởng thức cơ bản, phổ biến và được truyền thông nhắc đến rất nhiều. Hai nguồn cung cấp vitamin D chính gồm: Ngoại sinh từ thực phẩm: Vitamin D2 (ergocalciferol): Thực vật (nấm) Vitamin D3 […]